Author : jothika lakshu

பெருங்காயம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று அதிகம் குறிப்பாக பெருங்காயத்தில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துகளும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது. பெருங்காயம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...