Tamilstar

Tag : சர்க்கரை நோய்

Health

சர்க்கரை நோய் பாடப்படுத்துதா?அப்போ இந்த ஜூஸ் குடிங்க..!

jothika lakshu
சர்க்கரை நோய் பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்கள் குடிக்க வேண்டிய ஜூஸ் குடித்து பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டிருப்பது சர்க்கரை நோய். இது வந்தாலே உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தி...
Health

மவுத்வாஷ் அதிகம் பயன்படுத்துபவர்களா நீங்கள்? இந்த எச்சரிக்கை உங்களுக்கானது.!

jothika lakshu
மவுத் வாஷ் அதிகமாக பயன்படுத்துபவர்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சனைகள் குறித்து பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் பற்களை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக்கொள்ள மவுத் வாஷ் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் அது தீங்கையும் பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்து விடுகிறது...
Health

சர்க்கரை நோய்க்கு மருந்தாகும் 4 இலைகள்.

jothika lakshu
சர்க்கரை நோய்க்கு மருந்தாக நான்கு இலைகள் பயன்படுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் வரக்கூடிய நோயாக நீரிழிவு நோய் உள்ளது. ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டுடன் வைத்துக்கொள்ள சில...
Health

சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்களா? அப்போ கண்டிப்பா இந்த 5 பழங்கள் சாப்பிடுங்க..

jothika lakshu
சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்கள் எந்தெந்த பழங்களை சாப்பிட்டால் சிறந்தது என்று பார்க்கலாம். முதலில் கொய்யாப்பழம். கொய்யா பழத்தில் அதிகமான நார்ச்சத்தும் குறைந்த கலோரியும் இருப்பதால் ரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும். இரண்டாவதாக ஆப்பிள். ஆப்பிள்...
Health

சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்த உதவும் எலுமிச்சை பழம்…

jothika lakshu
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு எலுமிச்சை பழம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவாக உணவில் அதிகமாக கட்டுப்பாடுகள் இருக்கும். ஆனால் வைட்டமின் சி நிறைந்த எலுமிச்சம் பழத்தினை நாம் உணவில் சேர்த்துக்...