Tamilstar

Tag : திராட்சை

Health

திராட்சையில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
திராட்சையில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். பெரும்பாலும் அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் பழங்களில் ஒன்று திராட்சை. இதில் பொட்டாசியம், கால்சியம் ,பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் ஏ ,மற்றும் பி6 போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இதன் ஆரோக்கிய...
Health

திராட்சை ஜூஸ் குடிப்பதன் மூலம் ஏற்படும் நன்மைகள்..

jothika lakshu
திராட்சை ஜூஸ் குடிக்கும் பொழுது ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி தெளிவாக பார்க்கலாம். பொதுவாக நாம் உண்ணும் பழங்களில் முக்கியமான ஒன்று திராட்சை. திராட்சை பழச்சாறு ஆரோக்கியத்திற்கு அருமருந்தாக இருக்கிறது. இதனை பச்சையாகவோ அல்லது உலர...