Tamilstar

Tag : முட்டை

Health

நீங்கள் பச்சை முட்டை சாப்பிடுபவர்களா? உங்களுக்கான டிப்ஸ் இதோ!

jothika lakshu
பச்சை முட்டை சாப்பிடுவது நல்லதா என தெளிவாக பார்க்கலாம். பொதுவாகவே அனைவரும் முட்டையை அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொள்வார்கள். ஏனெனில் முட்டையில் அதிகப்படியான சத்துக்கள் இருப்பதால் தான். ஆனால் சிலர் முட்டையை பச்சையாக குடிப்பார்கள்...
Health

கோடை காலத்தில் முட்டை சாப்பிடுவது நல்லதா? கெட்டதா?

jothika lakshu
கோடை காலங்களில் முட்டை சாப்பிடுவது நம் உடலுக்கு நல்லதா கெட்டதா என்பதை பார்க்கலாம். பெரும்பாலும் காலையில் உணவில் முட்டையை சாப்பிடுவார்கள். ஏனெனில் முட்டையில் வைட்டமின்கள் அதிகம் உள்ளது. இயற்கையாகவே முட்டை உடல் சூட்டை அதிகரிக்கக்கூடியது....