Tag : Almond milk problem of digestive disorders

தேவையான அளவு பாதாம் பருப்பை நன்கு ஊற வைத்து பிறகு தோல் நீக்க வேண்டும். தோலுரித்து சுத்தம் செய்த பாதாம் பருப்பை மிக்ஸியில் சிறிது பால் சேர்த்து நன்கு அரைத்துக் கொள்ளவும். பிறகு அடுப்பை...