Tamilstar

Tag : apple

Health

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த எளிய டிப்ஸ்..!

jothika lakshu
ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த எளிய டிப்ஸ் குறித்து பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் உயர் ரத்த அழுத்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டு சிகிச்சை பெற்று மருந்து மாத்திரையை சாப்பிட்டு வருகின்றன ஆனால் நம் வீட்டில் இருக்கும்...
Health

ஆப்பிள் சாப்பிடுவதில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
ஆப்பிள் சாப்பிடுவதில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். பொதுவாகவே அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று ஆப்பிள். இது நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கிறது என அனைவருக்கும் தெரியும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிள்...
Health

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவும் ஆப்பிள்..

jothika lakshu
நம் உடலில் சேரும் கெட்ட கொழுப்பை கரைக்க ஆப்பிள் பெருமளவில் உதவுகிறது. பொதுவாக நாம் உண்ணும் பழங்களில் அதிகம் விரும்பி உண்ணப்படும் பழங்களில் ஒன்று ஆப்பிள். ஆப்பிள் சாப்பிடுவதன் மூலம் நம் உடலில் படிப்படியாக...