Tamilstar

Tag : bitter gourd

Health

பாகற்காய் ஜூஸ் குடித்து வருவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்!

admin
தினமும் காலையில் பாகற்காயை ஜூஸ் செய்து ஒரு டம்ளர் குடித்து வந்தால், நம்மை தாக்கும் பல நோய்களில் இருந்து நம்மை பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். பாகற்காயில் விட்டமின் A, B, C பீட்டா-கரோட்டின் போன்ற ஃப்ளேவோனாய்டுகள்,...