Tamilstar

Tag : brain active

Health

மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைக்க உதவும் உணவுகள் என்ன?

admin
தேனில் அளவற்ற நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. அவற்றில் ஞாபக சக்தியை அதிகரிப்பதும் ஒன்று. எனவே தினமும் காலையில் எழுந்து ஒரு ஸ்பூன் தேனை சாப்பிட்டால், எடை குறைவதோடு, ஞாபக சக்தியும் அதிகரிக்கும். பால் மற்றும் பாலால்...