Tamilstar

Tag : cauliflower heart health

Health

இதயத்தின்ஆரோக்கியத்திற்கு காலிஃபிளவர் உதவுகிறதா?

admin
காலிஃபிளவர் மூளையை போன்ற தோற்றம் உடையது. அதேபோல் இது மூளை வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது. வைட்டமின் ஏ, பி, இ, கே சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளன. தினமும் 90 கிராம் அளவுக்கு காலிஃபிளவர் சாப்பிடும்போது வைட்டமின்...