உடல் எடையை குறைக்க உதவும் கொய்யா இலை..!
உடல் எடையை குறைக்க கொய்யா இலை பயன்படுத்தலாம். பெரும்பாலும் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று கொய்யா. இதில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் கொய்யா இலைகளில் இருக்கும் சத்துக்கள் குறித்து நீங்கள்...