Tamilstar

Tag : Health life

Health

சாதம் வடித்த கஞ்சி குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
சாதம் வடித்த கஞ்சி குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவதை மிகவும் அவசியமான ஒன்று அதிலும் குறிப்பாக சாதம் வடித்த கஞ்சியில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது....
Health

வெற்றிலையில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
வெற்றிலையில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று. அதிலும் குறிப்பாக வெற்றிலையில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துகளும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது வெற்றிலை சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு கிடைக்கும்...
Health

அன்னாசி பழ நீரில் இருக்கும் நன்மைகள்!

jothika lakshu
அன்னாசி பழ நீரில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். கோடை காலங்களில் பெரும்பாலும் அனைவரும் பழங்களை விரும்பி சாப்பிடுவது வழக்கம். குறிப்பாக அன்னாசி பழ தண்ணீரை குடித்திருக்கிறீர்களா? அதன் அற்புதப் பயன்கள் குறித்து தற்பொழுது...
Health

பூசணிக்காயில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.!

jothika lakshu
பூசணிக்காயில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். நாம் அன்றாடம் சமைக்கும் காய்களில் ஒன்று பூசணிக்காய்.இதில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கிறது.இது பார்வை திறனை அதிகரிக்க உதவுவது மட்டும் இல்லாமல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை...