2nd September 2025
Trending now

எடையை குறைத்து ஒல்லியாக கடுமையாக ஒர்க்…

பிரபல பாடகியிடம் காதலில் விழுந்த அனிருத்..…

உடல் எடையை குறைத்து ஸ்லிம்மான நடிகர்…

எழில் எடுத்த முடிவு. கடைசியில் காத்திருந்து…

மனைவி ஷாலினியுடன் அவுட்டிங் சென்ற அஜித்..…

விமர்சனங்களுக்கு பதிலடி கொடுத்த விக்னேஷ் சிவன்…

வாழ்க்கை கொடுத்த SPB மரணத்திற்கு வாய்…

தனி ஒருவன் 2 படத்தின் வில்லனாக…

பிக்பாஸ் 4-ல் பங்கேற்க இருந்த நடிகையை…

கருப்பு நிற பெயிண்ட் அடித்து ஆளே…

Tamilstar

Tag : helps

Health

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் கோவைக்காய்..!

jothika lakshu
உடல் எடையை குறைக்க கோவைக்காய் பயன்படுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுவது உடல் பருமனால் தான். உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை செய்வது வழக்கம்....
Health

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவும் இலவங்கப்பட்டை.

jothika lakshu
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இலவங்கப்பட்டை உதவுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பாதிக்கப்படும் நோய்தான் நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் உணவை கட்டுப்பாட்டுடன் உண்ணுவது வழக்கம். அப்படி வாசனை தரும்...
Health

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவும் நெய்.

jothika lakshu
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நெய் நல்லது. வாங்க பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பாதிக்கப்படும் நோய்தான் நீரிழிவு நோய். இந்த நோய் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் உணவில் கட்டுப்பாட்டுடன் இருப்பது வழக்கம்....
Health

பொடுகு பிரச்சனை இருந்து விடுபட உதவும் விளக்கெண்ணெய்.

jothika lakshu
பொடுகு பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட நாம் விளக்கெண்ணையை பயன்படுத்தலாம். பொதுவாகவே பொடுகு பிரச்சனை வந்து விட்டால் அது முடியின் அழகை கெடுப்பது மட்டுமில்லாமல் வேர்களையும் வலு இழக்க செய்து முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது. கொடுமை நீக்க...
Health

தைராய்டு பிரச்சனையில் இருந்து விலக உதவும் மூலிகை டீ.

jothika lakshu
தைராய்டு பிரச்சனையிலிருந்து விலக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் வரக்கூடிய நோய்களில் ஒன்று தைராய்டு. தைராய்டு வர முக்கிய காரணம் ஹார்மோன் சரியாக...
Health

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்.

jothika lakshu
உடல் எடையை குறைக்க முட்டைக்கோஸ் பயன்படுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் உடல் எடை அதிகம் இருப்பதால் அவதிப்படுகின்றனர். அதற்கு டயட்டுகளும் ஜிம்மிற்கும் சென்று உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்கின்றனர். ஆனால் உடல் எடையை...
Health

ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு உதவும் நிலக்கடலை..

jothika lakshu
நாம் ஆரோக்கியமாக வாழ நிலக்கடலை பெருமளவில் உதவுகிறது. பொதுவாகவே நிலக்கடலையில் அதிகமான ஊட்டச்சத்து இருப்பது அனைவரும் அறிந்ததே. இது புற்றுநோய் செல்களை வளர விடாமல் தடுத்து நிறுத்த உதவும். வேர்க்கடலையில் ஜிங்க், புரதம், இரும்புசத்து...
Health

கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவும் சாக்லேட்..

jothika lakshu
கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க சாக்லேட் எவ்வாறு உதவுகிறது என்று பார்க்கலாம். பொதுவாகவே கொலஸ்ட்ரால் நம் உடலுக்கு அவசியமானது. மேலும் கொலஸ்ட்ரால் எச் டி எல் மற்றும் எல் டி எல் என இரண்டு வகையாக பிரிக்கப்படுகிறது....
Health

நீரிழிவு நோய்க்கு உதவும் முருங்கைக்கீரை பொடி

jothika lakshu
நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த முருங்கைக்கீரை மிகவும் உதவுகிறது. பொதுவாக முருங்கை மரத்தில் இருந்து வரும் இலைகள் பூ காய் என அனைத்துமே நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கும். நாம் ஏற்கனவே கீரை மற்றும் காயை...
Health

கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவும் இஞ்சி..

jothika lakshu
நம் வீட்டில் அதிக எண்ணையை பயன்படுத்தி சமைத்த உணவுகளை உண்ணும்பொழுது கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாகும். இதனை இஞ்சி பதப்படுத்தி கொலஸ்ட்ராலை எப்படி குறைக்கலாம் என்று பார்க்கலாம் வாங்க. முதலில் இஞ்சி ஒரு துண்டை எடுத்துக் கொண்ட...