Tamilstar

Tag : pumpkin seeds

Health

பூசணி விதையில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
பூசணி விதையில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். ஆரோக்கியம் தரும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று. அதிலும் குறிப்பாக பூசணிக்காய் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை கொடுக்கிறது. ஆனால் பூசணி விதையில் இருக்கும் நன்மைகள்...
Health

பூசணி விதையில் இருக்கும் ஆரோக்கியப் பயன்கள்..

jothika lakshu
பூசணி விதையில் பலவிதமான சத்துக்கள் இருக்கிறது. பூசணியில் அதிகமான சத்துக்கள் நிறைந்தது என அனைவருக்கும் தெரியும். பூசணியில் புரதம் இரும்பு கால்சியம் போன்ற சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளது. இது புற்றுநோய் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு...