Tamilstar

Tag : Side effects

Health

ஏலக்காய் அதிகம் சாப்பிடுவதனால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள்..!

jothika lakshu
ஏலக்காய் அதிகம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். ஆரோக்கியமும் உணவிற்கு நறுமணமும் சேர்க்கும் மசாலா பொருட்களின் முக்கியமான ஒன்று ஏலக்காய். இது உடலுக்கு பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களை ஆரோக்கியத்தையும் கொடுக்கிறது. ஆனால் அளவுக்கு...
Health

கேரட் அதிகம் சாப்பிடுவதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்..!

jothika lakshu
கேரட் அதிகம் சாப்பிடுவதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். ஆரோக்கியம் தரும் காய்கறிகளில் முக்கியமான ஒன்று கேரட். இதில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்து இருக்கிறது. இது சாப்பிடுவதன் மூலம்...
Health

கடுகு கீரையை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பக்க விளைவுகள்..!

jothika lakshu
கடுகு கீரையை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். குளிர்காலங்களில் அதிகம் விரும்பி சாப்பிடும் கீரைகளில் ஒன்று கடுகு கீரை. இதில் கால்சியம் , துத்தநாகம், தாமிரம் போன்ற எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கிறது...
Health

பப்பாளி விரும்பி சாப்பிடுபவர்களா நீங்கள்? இது உங்களுக்கான நியூஸ்!

jothika lakshu
பப்பாளி பழத்தை விரும்பி சாப்பிடுவதனால் கிடைக்கும் தீமைகள். பொதுவாகவே அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று பப்பாளி. இது மட்டும் இல்லாமல் இது உடலுக்கு பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களை கொடுப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் அதிகமாக...
Health

இரவில் வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்..!

jothika lakshu
வெள்ளரிக்காய் இரவில் சாப்பிட்டால் அது உடலுக்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுகிறது. கோடை காலம் தொடங்கியதும் அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் காய்கறி பழங்களில் ஒன்று வெள்ளரிக்காய். இது நீரேற்றம் நிறைந்த காயாக இருப்பதால் இது உடலுக்கு...
Health

பலாப்பழம் அதிகம் சாப்பிட்டால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்..!

jothika lakshu
பலாப்பழம் அதிகம் சாப்பிட்டால் அது உடலுக்கு சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று பலாப்பழம். இது ஆரோக்கியம் நிறைந்த பழமாக இருந்தாலும் அது அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடும் போது...
Health

பேக்கிங் சோடாவில் இருக்கும் பக்க விளைவுகள்..!

jothika lakshu
பேக்கிங் சோடாவில் இருக்கும் பக்க விளைவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். பேக்கரி பொருட்களில் அதிகமாக சேர்க்கப்படுவது பேக்கிங் சோடா. இது அதிகமாக சாப்பிடும் போது உடலுக்கு பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தி விடும். வாயு தொல்லையை...
Health

அதிக வேர்க்கடலை சாப்பிட்டால் உடலுக்கு ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்..!

jothika lakshu
வேர்க்கடலை அதிகமாக சாப்பிட்டால் அது நம் உடலுக்கு தீங்கை விளைவிக்கிறது. வேர்க்கடலையில் பல்வேறு சத்துக்கள் இருப்பது அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால் அதை அதிகமாக சாப்பிடும்போது அது நம் உடலுக்கு தீங்கையும் விளைவிக்கின்றது என்று உங்களுக்கு...
Health

ஆளி விதைகளை அதிகமாக உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள்..

jothika lakshu
ஆளி விதைகளை நாம் அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடும் போது அது நமக்கு பேராபத்தை விளைவிக்கிறது. பெரும்பாலானோர் உடலின் எடையை குறைத்து ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள அதிகமாக ஆளி விதைகளை பயன்படுத்துகின்றனர். ஏனெனில் ஆளி விதையில்...