வேர்க்கடலை சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா? வாங்க பார்க்கலாம்..
வேர்க்கடலை அதிகமாக சாப்பிட்டால் அது உடல் நலத்திற்கு தீங்கை விளைவிக்கிறது. பொதுவாகவே வேர்க்கடலையில் அதிகமாக சத்துக்கள் இருப்பது அனைவரும் அறிந்ததே. இதில் புரதம் கார்போஹைட்ரேட் நார்ச்சத்து கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிகம் உள்ளதால் இது சிலருக்கு...